1107の記録

６時前に起きて散歩30分。今日は早歩き18分やった。少しずつ増やしていきたい。

朝ご飯食べて、８時から借りてきた映画を三本みた。「21ブリッジ」「ジェクシー！スマホを変えただけなのに」「トランス・フューチャー」どれも普通かな。強いて言えばトランス・フューチャーをおすすめする。タイムリープ系でお馴染みの展開だけど、姉がよいキャラクターだった。

午後は競馬予想して投稿。ラヴズオンリーユー、マルシュロネーヌおめでとう。ブリーダーズDAYで2勝。矢作厩舎。

２時からはクライマックスシリーズ観戦。

ロッテはきっちり引き分けて進出。巨人がなんとか勝利。

巨人は、丸選手の技ありセーフティーと亀井選手のバントが効いた。選手層と作戦、選手個々の調整が大事だと感じた。

今日気づいたこと。

整うって日頃からしないと駄目。私は日頃から体調に気をつけてメンタルを保つ方法を探して、自分なりのパフォーマンスが出せる人になりたい。