備忘録 積み重ねは、筋トレのトレーニングと同じ。 予防と反復練習について考える。いろいろ本を読んだり動画見たり、インスピレーションを受けて成長や変化を日々促すことをタスク... 2021.09.01 備忘録大事だなと思うこと