三人寄れば文殊の知恵+。一人では限界がある。アドバイスを求める場合は「それを知っている人」「経験をしたことがある人」にしよう。知らない人に聞いて何を参考にするのだろうか。不安が募るだけだ。
〇〇をやりたいと、ポジティブなフローにチェンジしよう。例えるなら、「明日までに資料を作らなきゃ…」を「早く資料を作りたい!」と言い換えてみよう。やるならポジティブシンキングで実践的に。
早く本読みたい。まとめたい。ブログ書きたい。
どんどん終わらせて、成功体験、成果にしよう。やったもん勝ち。
ネガティブを断捨離する。断＝入ってくる不要なものを断つこと スキャンダルとかワイドショー的なニュースを入れない。ゴシップ記事を見ない。 ポジティブな人モノに囲まれて過ごすことを目指そう。SNSの不快なつぶやきを見ないために整理しよう。
人間とは、「易きに流れる」生き物です。自分を成長させてくれる場所ラーニングゾーンを。無理をしてパニックゾーンに行かないこと。段階がある。プレッシャーとストレスの見極めを。適度、適当が変わるのも人生。過ぎず過ぎなさすぎず。
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